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) moong dal split (chilka) moong dal whole mooth dal whole mooth dal mogar urad whole dal urad dal urad dal split ( chilka) chana dal chana dal whole chola dal ( cow peas ) rajma (kidney beans ) jammu rajma (kidney beans ) red rajma (kidney beans ) chitra kabuli chana ( chickpeas ) masoor dal masoor...
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starches can be part of a gluten-free diet, such as: amaranth arrowroot buckwheat corn and cornmeal flax gluten-free flours (rice, soy, corn, potato, bean) hominy (corn) millet quinoa rice sorghum soy tapioca teff always avoid avoid all food and drinks containing: barley (malt, malt flavoring and malt vinegar...